有時候自己的煩惱以及想太多以及沒自信,有部分是來自於自己的內心在打架,近來總是容易感到低落,抽完牌才發現原來是自己的想法在打架,明明很清楚自己的方向,卻開始懷疑自己是否可以做得到,是否有這個能力,兩相拉扯之下反而產生更多混亂的思想和質疑,要回到平衡點就必須告訴自己不要再打了,該去哪就是很清楚的事,還沒出戰就拼命用石頭砸自己的腳,感覺還蠻蠢的~抽牌有時是解決某個盲點的好方法,想了很多聽了很多,反而成為雜亂的訊息,在很煩亂的時候,現在學了好幾種方法,當煩亂的時候就能試試學過的不同方法解決,當情緒很多時可以畫曼陀羅,也可以靜心冥想,但我這種多情緒動物,可能要先畫畫曼陀羅喝喝急救花精,讓自己情緒有空下來安靜的空間然後才有辦法靜心,抽牌卡是拿來看盲點及解決方法的一種方式,學了很多東西,老是想著能不能拿來幫助別人然後也能成為XX諮商師,但想得這麼久遠,想想還不如先來解決自己的燃眉之急,還是讓這些能幫上自己才重要~

內心想法們,我說要停了,你們就停吧,不要讓我難做阿~
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